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2024/04/29 (Mon)
菊芋でスルスル減らす!
ヨーロッパでは天然のインスリンと呼ばれ、食生活にも広く利用されている菊芋。
菊芋の60%はイヌリンという食物繊維。菊芋はデンプンをほとんど含んでいないため、摂取しても糖が上昇しにくい特徴があるようです。
近年、医療現場からも熱い注目を集めている天然の食材で、副作用の心配もなく、積極的に取り入れていこうという流れが起こっています。
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2008/02/28 (Thu)
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脂肪吸引体験談
脂肪吸引体験談」の動画・・・
脂肪吸引を受けるきっかけなど脂肪吸引の手術をうけたスタッフの体験談。
2007/11/03 (Sat)
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ビリーズブートキャンプ~
エクササイズの決定版!!アメリカの軍隊で行われていた短期間で体を絞り込むための集中トレーニング方法ビリーの励ましの言葉がモチベーションをあげてくれる
2007/06/24 (Sun)
ダイエット
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